Posted on

Yoga Knokke

  Flexibel lichaam en innerlijke rust, wie wil dat nu niet? Door middel van Yoga bij No Time Fit blijf je lekker fit en gezond. Yoga is een bijzondere en mooie vorm van selfcare. Je wordt er niet alleen lichamelijk fitter, maar ook mentaal en emotioneel sterker van. Het is een laagdrempelige vorm van bewegen […]

Lees het volledig artikel
Posted on

Weglopen voor emoties: niet doen!

Actie is emotie. Emotie is leven. Leven is ontwikkelen. Wie in beweging komt zal emoties ervaren. Emoties zijn waar we voor leven. Denk maar terug aan herinneringen van lang geleden die jij je nog kan herinneren als de dag van gisteren? Voelde je emoties? Hoe heftiger je emoties waren, hoe meer je nog kunt herinneren. […]

Lees het volledig artikel