Wat heb je bereikt sinds dat je gestart bent bij No Time Fit?
Ik heb bereikt dat ik meer controle heb over mijn eetpatroon.
Dus alles in verhouding kunnen doen en daarom kan ik het ook volhouden.
Ik sport nu meer, loop 3 tot 4 keer in de week hard alleen of wandelen met vrouw en kids en ik ben 16 kg afgevallen.
Waarom heb je voor No Time Fit gekozen?
Ik kwam een post tegen op facebook 1.5 jaar gelden ongeveer van Elvira Blok en die was zoveel afgevallen dat het mij triggerde om daar iets meer te van willen weten en van het een kwam het ander.
Wat vind je van onze begeleiding?
De begeleiding is gewoon top. Je kan bij iedereen terecht voor vragen en of tips.
Is het goed vol te houden?
Wie kan er nu niet 1 of 2 keer per week een half uur vrijmaken om te sporten en omdat ik geen dieet volg maar gewoon oppas met wat ik eet is het zeker goed vol te houden.
Zou je het anderen aanraden?
Wanneer je het net als mij ook zo beu was met dat gewicht (weeral een grotere maat broek enzo) dan is dit echt een goede plek omdat je elke week word gewogen en je een app krijgt waar je je calorieën mee kunt tellen dus kan je niemand meer voor de zot houden😃😃😃
1 maart 2020
