Wat heb je bereikt sinds dat je gestart bent bij No Time Fit?
In november 2019 was ons doel om allebei 5 kilo af te vallen. Dit hadden we met de oefeningen, de voedingsadviezen en door zelf meer te bewegen na een paar maanden al bereikt. Uiteindelijk ben ik zelf 9 kg afgevallen en Edwin 11 kg. Ondertussen weten we wat we moeten doen om ons gewicht op peil te houden. In de coronatijd/lockdown hebben we in het weekend al vele kilometers gewandeld en gefietst in Zeeuws Vlaanderen en hele mooie plekjes gezien!
Waarom heb je voor No Time Fit gekozen?
Ik ken Ruben al wat langer en de succesverhalen van anderen stimuleerden ons ook om voor No Time Fit te kiezen.
Wat vind je van onze begeleiding?
We zijn zeer blij met de persoonlijke begeleiding die we krijgen. Naast de vele afwisselende oefeningen kregen we ook voedingsadviezen. Ik verbaas mij nog steeds dat je na een half uur training echt kapot kan zijn.
Is het goed vol te houden?
Voor ons wel, ondertussen is de training een deel van ons weekritme geworden.
Zou je het anderen aanraden?
Zeker, omdat je hoort en merkt dat ieder op zijn niveau doelen kan bereiken!
1 december 2021
