Wat is een Online Personal Trainer?
Een Online Personal Trainer is iemand die jou online coacht op het gebied van training en voeding. Hij gebruikt zijn kennis in combinatie met een aantal trainings- en voedingstools om jou te ondersteunen met het behalen van je doelstelling op het gebied van training en voeding.
Elke Online Personal Trainer zou je normaal gesproken de volgende zaken moeten kunnen geven:
– Trainingsschema’s die aansluiten bij jouw doelstelling
– Feedback op filmpjes van de oefeningen die jij doet
– Een voedingsplan en feedback op jouw voeding
Bij No Time Fit kun je nog meer krijgen:
– Toegang tot de beste trainings- en voedingstools
– Toegang tot de beste artikelen over de volgende onderwerpen: recepten, voeding algemeen, afslanken, training, coaching, leefstijl, voeding en suppletie, gewichtstoename, chronische aandoeningen.
Waarom zou je een Online Personal Trainer nemen?
Train je zelfstandig en heb je moeite om je doelstelling te bereiken? Dan zou je zeker moeten overwegen om de hulp in te roepen van een Online Personal Trainer. Hij of zij zou je met behulp van bovenstaande zaken heel veel verder moeten kunnen helpen.
Op basis waarvan kies je een Online Personal Trainer?
– Maakt de trainer trainingsschema’s die aansluiten bij jou en jouw doelstelling? Waarom kies je hem of haar?
– Blijft hij of zij up to date op het gebied van fitness en voeding? Is hij of zij online actief? Opleiding is ook belangrijk!
– Wat zeggen anderen over de Online Personal Trainer? Kijk of er klantreviews over hem of haar te vinden zijn.
– Kijk naar je budget. Wat wil je investeren om je doelstelling te bereiken? En welke waarde voegt de trainer toe.
Bij No Time Fit onderscheiden we de volgende begeleidingsniveau’s die we in samenwerking met LIJFSTIJLcoaches aan kunnen bieden:
Je kan dus op verschillende niveau’s online begeleid worden. Wellicht zit er ook een niveau bij waarop jij begeleid zou willen worden? Begeleidingsniveau 1 kan al vanaf €3,95 per maand.
Meer informatie? [cta]
