Wat hebben jullie bereikt sinds dat jullie gestart bent bij No Time Fit?
Wij sporten nu zo’n 7 jaar bij no time fit. Elke maandagavond beginnen wij de week lekker met onze training. Sinds wij hier trainen hebben we een goede stabiliteit gevonden in het sporten en onze leefstijl. We stimuleren elkaar om fit te blijven en de goede start van de maandag altijd door te trekken in de rest van de week met andere sporten.
Ik (Remke) kan bij no time fit mijn ei kwijt in de krachttraining en dit helpt mij om mijn werk als fysiotherapeut goed te blijven doen. Vanwege een medische achtergrond is afvallen niet mijn grootste doel maar mijzelf fit voelen, en in een goede conditie blijven dat is zeker weten wat ik mede dankzij no time fit bereikt heb!
Waarom hebben jullie voor No Time Fit gekozen?
Voor wij bij no time fit kwamen hebben wij op verschillende locaties getraind maar de persoonlijke aanpak en het concept van kort en krachtig trainen (in combinatie met onze andere sportieve activiteiten in de week) sprak ons erg aan. Daarnaast zijn de trainingen divers wat het nooit saai maakt!
Wat vinden jullie van onze begeleiding?
Er is een fijne en juiste begeleiding van de trainers. Er wordt altijd goed opgelet hoe de houdingen zijn tijdens de oefeningen en je kan altijd terecht voor vragen, leefstijlbegeleiding, specifieke doelen etc. Juist na zolang bij No Time Fit te trainen merken we dat er nog altijd ruimte is voor de juiste begeleiding zonder het er misschien in kan sluipen dat het een ‘kunstje’ wordt. En vergeet ook niet de sfeer en gezelligheid want ook daar is voldoende ruimte voor wat tijdens het sporten niet onbelangrijk is.
Is het goed vol te houden?
Absoluut! Ieder traint op eigen niveau en naar eigen kunnen. Ik sport in dit geval samen met mijn moeder, ons moeder/dochter moment in de week, logisch dat wij op een ander niveau sporten maar hier wordt absoluut goed naar gekeken zodat het voor ons beiden perfect vol te houden is. En wil je een tandje harder, geen probleem ook daar werken ze graag aan mee!
Zouden jullie het anderen aanraden?
Wij zouden No Time Fit zeker aanraden bij anderen. Wil je lekker in je vel zitten, de juiste begeleiding krijgen en sportief bezig zijn dan is No Time Fit zeker de plek om te zijn! Ook met een volle agenda kun je 30 minuten per week de tijd nemen om voor je lichaam te zorgen!
