Op zoek naar een personal trainer in Knokke?
Word lekker fit onder begeleiding van een personal trainer in Knokke van No Time Fit. Als je in de buurt van Knokke woont ben je bij No Time Fit aan het juiste adres. Met locaties in Breskens, Terneuzen en Sluis heb je gegarandeerd een rustige en veilige omgeving om te sporten met een personal trainer. Of het nu gaat om afvallen, fitter worden of gewoon om conditie opbouwen.
Waarom trainen met een personal trainer?
No Time Fit werkt uitsluitend met gecertificeerde trainers en biedt te allen tijde goede begeleiding en coaching. Onze personal trainers stellen bij elk traject een persoonlijke aanpak op die gericht is op jouw doelstelling. De trainingen worden bovendien alleen op afspraak gedaan, zodat je altijd gemotiveerd bent om er naartoe te gaan. De personal trainer zorgt niet alleen voor een effectieve training, maar je krijgt ook coaching op voeding en een gezonde levensstijl.
Wat houdt sporten met een personal trainer in?
Door onze jarenlange ervaring heeft No Time Fit een programma ontwikkeld waarbij je in zo weinig mogelijk tijd lekker fit kan worden. Het concept is dat je in slechts 30 minuten, één keer per week, onder begeleiding van een personal trainer sport. De trainingen zijn altijd gevarieerd, zodat je niet steeds dezelfde oefeningen doet. De personal trainer past de intensiteit en oefeningen aan op wat je reeds kan.
Zo leer je ook de juiste houdingen voor lopen, duwen, trekken, heupstrekken, kniebuigen en rompstijfheid. Zoals bekend is bewegen alleen niet belangrijk bij een gezondere levensstijl. Indien gewenst, coacht je personal trainer je ook met voeding en bewegen gedurende de rest van de week. Met behulp van een speciale voedingsapp van No Time Fit wordt je voedingspatroon gevolgd en krijg je, waar nodig, de nodige ondersteuning.
Klik HIER voor een gratis proefles.
[cta]
