In 2019 ben ik begonnen met sporten bij No Time Fit bij Ruben. In eerste instantie in duo. Toen kwam corona en deed ik het thuis online verder. Later in de Keure. Een veel fijnere plek als je het mij vraagt.
Mijn doel is om elke week te sporten en ook elke dag of te wandelen of te fietsen om goed in beweging te blijven.
Bij Marnick werken we ook met gewichten, wat de spieren versterkt. Dat is belangrijk voor me, omdat de gewrichten beginnen te mankeren.
Ik word door de trainers steeds weer gestimuleerd om te blijven bewegen ondanks pijntjes door reuma en artrose. Door de beweging wordt en blijft het ook een beetje soepeler.
Bij No Time Fit voel ik me thuis. Het is lekker dichtbij en er is goede begeleiding. Marnick houdt goed in de gaten wat wel en niet kan en geeft eventueel aangepaste, versterkende oefeningen. We hebben een leuke groep, wat ik erg belangrijk vind.
Groetjes Marlies
